◎ 建益牛羊專賣店：
從外面看很像是菜市場的攤位，店門口的右側有一整排冷凍庫，從外表看不太出來是個專賣牛、羊肉的餐廳，
從這裡的批發量來看就可知道，這裡是個批發牛、羊肉的大本營。因此掌店的陳老闆對於牛肉、羊肉生材的好壞瞭如指掌，建益牛羊專賣店除了販賣生牛、羊肉外，也開始販賣正統的各類牛肉、羊肉餐飲。
打著牛羊的專賣店，因此我們牛肉、羊肉都各點了一些，其中當歸羊肉湯很令人期待，因羊肉經過川燙，雖然有沾醬但我都沒用任何調味料，好吃汁多又沒有騷味，確實有獨到的的口感。
後面那幾桶玻璃上寫著「牛鞭」，「非試喝品」～
建益牛羊專賣店的店內比一般小吃店「大器」，但不是標榜「餐廳」裝潢，而是走「在地小吃」路線～
我們當天是誤打誤撞進來用餐，因我媽生性節儉，覺得只要在一般小吃店用餐即可，而建益牛羊專賣店外表還真的很陽春，很符合我們的用餐的小吃style，事後查網路才知道這是一間羅東有名的在地小吃。
因此來羅東除了羅東夜市的小吃可品嚐外，有機會也來這間沒有觀光味的在地特色小吃。
建益牛、羊專賣店的地址：宜蘭縣羅東鎮南門路33號（羅東夜市外環）
電話：03-9543729
◎ 蘇澳南天宮（金媽祖、玉媽祖）：
我想，應該很多人來過蘇澳漁港，理由不外乎是來這裡吃海產，另一個理由是走雪山隧到宜蘭後，繼續走到底的終點站就是蘇澳，因此除了有計畫的來蘇澳吃喝玩樂者，也有無預期來蘇澳隨走的遊客。
這次算是有計畫的來蘇澳，因為其一重點是去蠟筆館觀光工廠外，另一個我們也告訴佑佑，我們一定會找一間廟給他拜拜（有時候我們都搞不清楚，到底是玩樂的點重要，還是拜拜的點重要？）。
在參觀過蠟筆館的觀光工廠後，我們原本就計畫來同是蘇澳的「南天宮」，因為這裡有一尊純金打造、全世界最大的金媽祖神像，也有一尊特別的玉媽祖神像。
以下就是南天宮的一些照片分享：
從南天宮二樓俯望出去：漂亮的交趾陶、蘇澳漁港～
二樓的金媽祖，世界最大！
三樓，也有特殊的玉媽祖～
怕大聲的彥彥（有時候佑佑說話太大聲、笑太大聲，彥彥都不喜歡）～
喜歡獨自一個人拜拜的佑佑（喜歡拜拜的佑佑，不知道哪時候退燒？有夠虔誠的）～
當天頗巧，剛好碰到蘇澳鎮最大的兩座媽祖宮廟南天宮與進安宮，同時舉行繞境典禮（亦有鯖魚祭）。然後宜蘭縣長林聰賢也到達現場進行「開光（點眼睛）」的儀式。
原來那天也是鯖魚祭，因此蘇澳的漁民抬著象徵大豐收的鯖魚遊走帶大街，也讓佑佑、彥彥在無預期的前提下體驗鯖魚祭典活動的進行。
◎ 蘇澳進安宮：
當我們經過進安宮時，我其實已經想打道回府回台北休息（佑佑一直央求），因為已經「兌現」我們會帶佑佑去一間廟宇拜拜的支票了。
我們本來只計畫至蘇澳南天宮拜拜而已，但因為蘇澳的南天宮和進安宮同時繞境，而進安宮僅在咫尺的路旁。
佑彥媽覺得久久來一趟宜蘭蘇澳，而且車子就停在進安宮的前面，不妨就讓佑佑下去拜拜，「兌現後再加碼」。
佑彥媽和彥彥說她和彥彥要留車上吹冷氣聽歌，不下去了，因此進安宮只有我跟佑佑去看看。
蘇澳進安宮不像南天宮盛名在外，但有一尊「寶石珊瑚媽祖」，值得一看。
很多媽祖婆～
在正殿的「鎮殿之寶」：珊瑚寶石媽祖～
全部由珊瑚寶石與黃金搭配的媽祖神像～
為什麼會以珊瑚為主要製作媽祖神像的素材？我也是找相關資料後才瞭解，有興趣請參考以下：
南方澳漁港是台灣東部最大的港口，附近海域漁產豊饒，終年聚集成千上萬的大小漁船。日本時代就有一些漁船專門撈補珊瑚，上世紀六十年代開始，世界珠寶流行風尚轉向珊瑚，南方澳珊瑚漁業蓬勃發展，漁船最多達數百艘，因此台灣成為世界上產量最多，最著名的「珊瑚王國」，造就了很多珊瑚漁民、商人。
這尊珊瑚媽祖使用巨型桃紅珊瑚刻成臉部、手部與令牌，金身與龍袍鳳冠也有珊瑚裝飾，尤其是粉紅色的臉部與手部，參拜之餘，又像是欣賞一件美麗藝術品。
當天有計畫到訪的行程都到訪，而沒計畫的廟宇（進安宮）和活動（鯖魚祭）也有參與到，我們也看到三種特殊的媽祖（金媽祖、玉媽祖、珊瑚媽祖），也算是開了眼界。
總之，這是大人小孩都有收穫的一天，「『金』『玉』滿堂」這形容說明了一二。
◎ 如何去：
台二線→噶瑪蘭大橋→台二線→加禮遠橋→台二線→濱海公路→蘭陽隧道→蘇東北路→左轉江夏路→會先到「進安宮」，繼續往前走約四、五百公尺內即是「南天宮」
原文出處：http://blog.xuite.net/xalekd/940109/38852965
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